Biblioteca

Artículos

Piezas largas para entender qué le pasa a la atención y qué podemos hacer con ella. Citamos fuentes primarias y, cuando la evidencia es solo una asociación, lo decimos.

  1. 01 —

    Qué es un gimnasio cognitivo

    Nuestra tesis: la atención se entrena con prácticas completas — leer, escribir, jugar —, no con apps de brain training.

    Atención
  2. 02 —

    Podredumbre mental (brain rot)

    Qué es, de dónde viene el término y qué dice la evidencia. El problema que este proyecto existe para combatir.

    Atención
  3. 03 —

    Adicción al móvil y cerebro

    Qué encontró el estudio de resonancia de la Universidad de Heidelberg sobre uso compulsivo del smartphone, y qué no demuestra.

    Atención
  4. 04 —

    Doomscrolling

    Qué es, de dónde viene el término y por qué el scroll infinito hace tan difícil parar.

    Atención
  5. 05 —

    Desconexión digital

    Qué dice la evidencia sobre desconectar, por qué cuesta sostenerlo y cómo plantearlo de forma realista.

    Atención
  6. 06 —

    Bienestar digital

    Qué significa según la investigación, más allá del contador de tiempo de pantalla del móvil.

    Atención
  7. 07 —

    Qué es la tecnología calmada

    Definición, origen del concepto en Xerox PARC (1996), principios de diseño y ejemplos actuales.

    Tecnología calmada
  8. 08 —

    Pantalla, brain rot y tinta electrónica

    Cómo el consumo automático de contenido afecta a la atención y por qué la tinta electrónica ofrece una alternativa.

    Tecnología calmada
  9. 09 —

    Juegos de mesa para adultos que hacen pensar

    Diez juegos agrupados por la práctica que activan: planificar, deducir, cooperar y jugar a dos.

    Jugar

¿Buscas el relato que da origen al proyecto? Lee el manifiesto.